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행복
 
사람이 안정적으로 더 친한 관계를 가지려면 어떻게 해야 할까요?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 사람이 안정적으로 더 친한 관계를 가지려면 어떻게 해야 할까요? 미국의 심리학 잡지 에서 구독자 4만 명을 대상으로 우정에 대해서 조사를 한 적이 있습니다. 조사 결과 우정에서 가장 중요한 것이 신뢰로 밝혀졌습니다. 다른 말로 하자면 서로에 대한 충성심이기도 하지요. 그 다음으로는 상대방에 대한 지...
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서비스로 힐링하는 법김철원 교수
세계 10위권 이내의 경제선진국에 살고 있다는 사실이 실감나지 않는 이유는 뭘까요? 뭘 먹어야 하나 끼니를 걱정하는 시절이 엊그제 같은데 이제는 뭘 먹어야 하나 메뉴를 고민하는 시대가 되었습니다. 먹을 것도 풍족해 지고 세계에서 제일 좋은 물건도 만드는 나라가 되었는데 정작 사람들은 행복하다고 말하지 않습니다. 겉으로는 분명히 잘 살게 된 세상...
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사람들은 왜 복수를 하려고 하는가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 사람들은 왜 복수를 하려고 할까요? 올드보이와 친절한 금자씨로 유명한 박찬욱 감독의 영화를 보면 등장인물들이 갖가지 이유로 복수를 하려고 합니다. 박찬욱 감독의 영화 뿐 아니라 다양한 영화들이 복수를 이야기 합니다. 신문의 사회면을 보면 끔찍한 사건이 자주 나옵니다. 애인 관계나 동업자 등 친했던 관계인데...
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내 꿈을 이루는 절구통 김철원 교수
회사 신입사원 채용을 위해 면접시험에 가끔 면접관으로 가게 되면, 저는 항상 물어보는 질문이 하나 있습니다. 그것은 바로 '지원자의 꿈은 무엇인가'에 관한 것입니다. 청소년들의 진로지도를 할 때에도 반드시 확인하는 것이 어떤 꿈을 갖고 있느냐는 것입니다. 그런데 꿈이 무엇이냐는 질문에 거의 모든 사람들이 시원한 대답을 하지 못하는 것을 보...
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고독을 현명하게 극복하려면 어떻게 해야 하는가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '고독을 현명하게 극복하려면 어떻게 해야 하는가? '에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심리학적으로 타당한 세 가지만 말씀드리도록 하겠습니다. 첫 번째 전략은 인터넷을 이용하기입니다. 단, 사람을 만나지 않고 인터넷만 하면 오히려 더 고독해진다는 것에 주의하세요. 그러니 인터넷만 이용하기가 아니라...
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수줍음을 어떻게 이길 수 있는가? (1)이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '수줍음을 어떻게 이길 수 있는가?'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사람들은 자신이 원래 수줍은 성격이어서 사회 생활을 하는데 손해를 보는 때가 있다고 하는 경우가 많습니다. 요즘 사회가 자기 홍보를 잘해야 인정을 받는 경향이 강해져서 더 그런 것 같습니다. 수줍음은 성격을 표현하는 말이기 이전에, 적...
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돈을 받으면 오히려 불행해지는 마음도 있다?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '돈을 받으면 오히려 불행해지는 마음도 있다?'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사람의 마음 중에는 돈을 얻으면 행복해지는 마음이 있습니다. 하지만 오히려 돈을 얻으면 행복해지지 않는 마음도 있습니다. 미국 로체스터대학 심리학과 에드워드 데사이(Edward Deci) 교수는 1972년에 실험 참가자를...
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돈을 많이 벌어도 행복하기 힘든 이유는 무엇인가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 흔히 돈을 많이 벌면 행복할 것이라고 생각합니다. 그런데 현실은 부자동네에도 심리클리닉을 다니는 사람이 많이 있습니다. 과연 '돈을 많이 벌어도 행복하기 힘은이유는 무엇'일까요? 가난하게 태어나서 돈을 많이 벌면 행복할 것 같았는데, 부자가 되어도 별로 기쁘지 않다고 하는 분이 있습니다. 실세로 그런 인터...
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5천원 쿠폰이 좋을까? 7천점 마일리지가 좋을까?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 일상적인 구매 상황에서 '5천원 즉시 할인쿠폰이 좋을까?, 7천점 마일리지가 좋을까?'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신용카드 중에서는 할인형 카드가 있고 마일리지 포인트를 적립해주는 카드가 있습니다. 쿠폰 중에서도 스탬프를 찍어서 포인트를 적립후 보상을 해주는 것이 있고, 즉시 현금 할인을 해주는...
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행운을 부르는 웃음 (3)이요셉 소장
오늘도 최고로 행복하고 멋진 하루 되십시오. 요즘 읽은 책 중에 허영만 씨가 쓴 “꼴”이라는 만화책을 봤습니다. 관상에 대한 부분을 봤어요. 제가 예전에 3년 정도 관상에 미쳤던 적이 있었습니다. 책을 보면 이런 내용이 나옵니다. 그 사람의 생김새, 관상에 대해서 이야기하는 것보다 더 중요한 것이 있다고 합니다. 그 기운,...
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