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이시형
 
단순히 성(性)의 문제가 아닙니다.이시형 박사
오늘은 좀 섹시한 이야기를 하려고 합니다. 얼마 전 신문에는 이런 기사가 났습니다. 한국인의 성 만족도가 남자는 9% , 여자 7%로 10%가 안 된다는 기사였습니다. 세계 평균이 60~70%인데 일본 역시 우리나라만큼 성 만족도가 저조합니다. 여러분 전 이건 단순히 성의 문제가 아니라고 생각합니다. 이것은 우리 한국사회의 어두운 단면을 말해 주는 것이...
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결혼의 주체는? (4)이시형 박사
오늘은 결혼 이야기를 좀 해야겠습니다. 여러분 결혼의 주인은 신랑 신부입니다. 가끔 보면은 청첩장에도 혼주, 신랑 신부의 부모가 이름이 올려져 있는데 저는 잘못 됐다고 생각합니다. 여러분 제 할아버지는 8살에 결혼을 했습니다. 그때도 물론 혼주가 따로 있어야죠. 8살 철부지가 뭘 압니까? 하지만 이제는 나이 서른에 결혼을 해야 되는 사람들이 대부분입니다...
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성공적으로 유산을 남기는 법 (2)이시형 박사
오늘은 부자 되는 방법을 좀 이야기하겠습니다. 하하 우습죠? 제가 경영학 교수도 아니고 또 그러면서 부자도 아닌데 갑자기 무슨 부자 강의냐? 이런 생각이 드실 겁니다. 그렇다고 제가 정신과 의사니까 정신적인 부라든가 그런 이야기를 하자는 것도 아니고 진짜 돈 부자, 돈 부자가 되는 이야기를 하려고 합니다. 결론은 이렇습니다. “자식에게...
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기억력 Up! 5가지 비결이시형 박사
공부하면 기억입니다. 그렇지요. 공부를 열심히 했는데 아무것도 남은 것이 없습니다. 시험지를 받아 보면 분명히 공부를 한 것인데, 영 기억이 나지 않습니다. 그래서 공부라는 것은 일단 내가 새로운 지식을 입력하는 단계가 있습니다. 그리고 해마나 측두엽에 잠시 기억을 하는, 창고에 저장을 해야 합니다. 그리고 내가 필요할 때 끄집어내는, 회상을...
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공부에 신들렸다.이시형 박사
“공부가 즐겁다.” 이번시간에는 즐거운 것도 지나서 신난다는 이야기를 하겠습니다. 플로우(Flow)와 존(Zone)이라는 말입니다. 여러분들, 재미있는 소설을 읽다가 밤을 새워본 경험은 누구에게나 다 있습니다. 그런가하면 시간의 흐름도 모르고 무슨 일에 미치다시피 빠져본 경험은 누구에게나 있습니다. 그런데 이것은 누...
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일 점 집중, 공부의 질을 높여라이시형 박사
공부하는데 제일 필요한 것이 무엇일까요? 집중입니다. 우리가 한 시간을 책상에 붙어있다고 공부가 되는 것이 아닙니다. 단 5분, 10분이라도 정말 한 점에 무섭게 집중할 수 있는 것이 더 효율적입니다. 그래서 그것을 일점집중력이라고 이야기를 합니다. 한 점에 아주 불이 나도록 집중하는 것입니다. 원포인트 컨센츄레이션(One Point Concen...
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공부, 즐거울 수 있나? (2)이시형 박사
지난 시간에 공부는 즐겁다는 이야기를 했더니 많은 시청자 여러분으로부터 “박사님은 박사니까 즐겁지요.” 그런 항의를 받았습니다. 그러나 공부가 즐겁다는 것은 믿으셔야 합니다. 그래서 오늘은 공부란 것을 다 잊어버리고 ‘우리가 무엇을 하니까 즐겁더냐?’ 라는 문제를 생각해보도록 하겠습니다. 뇌...
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시간이 없어 공부를 못하나요?이시형 박사
공부에 대한 이야기를 하고 있습니다. 공부라는 것은 항상 시간에 쫓기는 느낌을 받게 됩니다. ‘아! 미리 해둘걸.’ 그러나 그것은 번번이 공수표이고, 또 시험에 닥치면 우리는 제날치기를 할 수밖에 없고 ‘조금 시간만 넉넉했더라면 공부를 더 많이 할 수 있었을 텐데.’ 이런 아쉬움을 항상 갖게 됩니다....
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머리가 나빠서 공부를 못할까? (3)이시형 박사
이번 시간에는 공부에 대한 이야기를 하겠습니다. 공부를 하긴 해야 하는데 공부 습관이 잘 길러지지가 않습니다. 도대체 왜 이것이 그렇게 어려울까요? 모처럼 시작했는데도 계속 되지가 않습니다. 그래서 난 공부가 안 되는 것인가? 머리가 나빠서 그런 것인가? 학생 때에는 누구나 다 그런 걱정을 하게 됩니다. 하지만 여러분 전혀 걱정할 필요가 없습니다...
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건강한 뇌를 위한 상쾌한 스트레스이시형 박사
사노라면 끔찍한 일을 더러 당하게 됩니다. 난데없이 밤중에 강도를 만나는 경우도 있고요. 혹은 정말 죽고 싶을 만큼 자존심에 손상을 입을 때도 있습니다. 여러분 그럴 때는 어떻게 하시나요? 이 엄청난 급성 스트레스를 어떻게 이겨내시는지 사람마다 방법이 있겠지요. 어떤 사람은 화가 나서 술을 마시는 사람, 담배를 피우는 사람, 운동을 하는 사람...
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