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스트레스
 
건망증국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '건망증'에 대해 알려드리겠습니다. 건망증은 기억장애의 일종으로 '잘 기억하지 못하거나 잊어버리는 정도가 심한 병적인 상태'를 말합니다. 이같은 기억장애에도 여러종류가 있고, 건망증에도 사고로 인해서, 혹은 음주나 질병으로 인하여서 등 다양한 원인이 건망증을 나타...
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서비스로 힐링하는 법김철원 교수
세계 10위권 이내의 경제선진국에 살고 있다는 사실이 실감나지 않는 이유는 뭘까요? 뭘 먹어야 하나 끼니를 걱정하는 시절이 엊그제 같은데 이제는 뭘 먹어야 하나 메뉴를 고민하는 시대가 되었습니다. 먹을 것도 풍족해 지고 세계에서 제일 좋은 물건도 만드는 나라가 되었는데 정작 사람들은 행복하다고 말하지 않습니다. 겉으로는 분명히 잘 살게 된 세상...
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화병국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '화병'에 대해 알려드리겠습니다. 화병은 화울, 울화병, 화병 등으로 불리워 집니다. 화병은 마음의 병입니다. 하고 싶은 말이 있어도 하지 못하고 화가 나도 참을 수 밖에 없어서 그 모든 것이 쌓이고 쌓여서 생기는 병입니다. 서양의학에서는 신경성이나 스트레스로...
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매일 건강해 지는 백감자 요법 (1)김철원 교수
건강은 건강할 때 지키라는 말이 있습니다. 사실 이 말은 건강할 때는 마음에 와 닿지 않는 것 같습니다. 저 역시도 건강했을 때에는 이미 건강한데 뭘 지키라는 것인지 이해하지 못했거든요. 그런데 정작 건강을 잃게 되는 경험을 하면서 그 말을 통감하게 되었죠. 소중한 것은 곁에 있을 때 그 소중함을 느끼지 못하는 우를 범하는 것 같습니다...
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사람은 왜 불안함을 느끼는가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. '사람은 왜 불안감을 느끼는 것 일까요?' 애초에 인간이 불안함을 느끼지 않았다면 스트레스가 줄어들었을 것이라 생각하는 분도 계실 것입니다. 하지만 불안함을 느끼지 않는다는 것은 생존에 큰 문제를 줄 수 있습니다. 불안은 공포와는 다릅니다. 공포는 귀신이나 총, 칼과 같이 명확하게 그 대상이 있습니다....
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내 몸 늙게하는 주범, 활성산소국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '내 몸 늙게하는 주범, 활성산소'에 대해 알려드리겠습니다. 노화와 뱃살을 이야기하면서 빼놓을 수 없는 존재가 바로 ‘산소’입니다. 인간은 산소 때문에 살지만 동시에 산소 때문에 죽을 수도 있습니다. 이것을 ‘산소 패러독스’라고 하는데 인체는 산소를 마시고...
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두개천골 자극요법국우석 한의사
안녕하세요, 국우석 한의원 원장 국우석입니다. 오늘은 두개천골 CST(Cranio Sacral Theraphy) 자극요법에 대해서 말씀드리겠습니다. 병의 치료를 위해서는 약물치료, 수술치료, 심리치료 그리고 물리적 치료가 동원 됩니다. 넒은 의미에서의 물리적 치료에는 손으로 만지거나 비틀어 주는 수기요법이 포함됩니다. 지금 한의원에서 추나 치료를...
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효소(엔자임)치료국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '효소치료'에 대해 말씀드리고자 합니다. K 방송 의학프로그램에서 방영한 '죽음을 부르는 대사증후군' 이라는 프로그램을 보면 제3의 장기를 '장내세균'이라 합니다. '장내세균'의 중요성을 알아보면 우리 몸에서 유익균과 유해균의 균형이 건강을 좌우하기 때문입니다 건...
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사소한 일상과 큰 사건 중 스트레스를 더 많이 주는 것은 무엇인가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '사소한 일상과 큰 사건 중 스트레스를 더 많이 주는 것은 무엇인가?'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 의식적으로는 스트레스를 받지 않으려 노력해도 일단 스트레스를 받는 것은 어쩔 수 없습니다. 그런데 사람은 왜 스트레스를 받는 것일까요? 너무도 어의 없으시겠지만 스트레스가 필요하기 때문입니다....
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대상포진국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 요즘 들어서 대상포진 환자가 늘고 있는데요, 대상 포진의 증상과 원인 치료에 대해서 알아 보기로 하겠습니다. 주요증상으로는 물집, 환부통증이 있으며 발생부위는 피부입니다. 대상포진은 수두 - 대상포진바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 뒤 신경주위에서 무증상으로 남아 있다가 이 바이...
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