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김용석
 
일광화상 (1)김용석 교수
얼굴을 잠깐 보시면 제 얼굴이 약간 탔을 겁니다. 이 겨울에 얼굴이 좀 탔느냐? 생각하시겠지만 제가 몇 주 전에 필리핀에 출장을 갔었는데요, 일을 마치고 나서 시간이 남길래 바깥구경을 좀 했습니다. 평소에 햇빛을 잘 보지 않기 때문에 자외선 차단제를 바르거나 모자를 쓰고 바깥 구경을 해야 했을 텐데 깜박하고 그렇게 하지 않았습니다. 그랬더니 얼...
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바른자세가 건강을 지킨다 (1)김용석 교수
여러분들 사람의 첫인상을 캐치하는데 얼마나 걸릴 거로 생각하세요? 스탠퍼드 대학에서 이런 연구를 했어요. 사람이 얼마만큼 빨리 얼마만큼 시간에 그 사람의 첫인상을 갖고 그 사람을 판단하는가? 봤더니 0.1초밖에 안 걸린대요. 이 0.1초 걸리는 첫인상 파악하는 게 상당히 오래간대요. 그래서 0.1초 동안에 판단되는 것을 바꾸려고 그러면 상당히 오랜 시간이...
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당신의 발은 편안하세요? (2)김용석 교수
오늘은 발에 대해서 한번 알아볼 텐데요. 여러분들 우리 몸에서 가장 힘든 일을 하면서 가장 천하게 대접받는 것이 바로 발입니다. 발이 불편하면 사실 우리가 마음대로 갈 수가 없고요, 그래서 우리 아리랑에 보면 십 리도 못 가서 발병 난다는 말이 있잖아요. 발병이 나면 걷지를 못하니까 내가 가고 싶은데 아무 데도 갈 수 없습니다. 또한, 발은 우리 몸의...
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염좌, 치료와 예방 (2)김용석 교수
오늘은 염좌. 염좌 하면 여러분 어떤 생각이 나세요? 발이 삐었다. 손이 삐었다. 이런 것들에 대해서 한번 살펴보도록 하겠어요. 겨울이 되면 여러분들 레저 활동 중에 스키를 많이 타잖아요. 스키 타시는 분들이 넘어져서 문제가 생기는 경우 대부분은 발목 염좌에 있는 경우가 많고요. 또 한 보고에 의하면 인라인스케이트를 타고서 제일 많이 문제가 되는 것이 바로...
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얼굴 마비에 대해서 (2)김용석 교수
예전에 보면 중풍, 또 얼굴마비 하면 대개 연세 드신 분들이 많았다고 생각됩니다. 최근에 보면 젊은 사람들한테 상당히 많이 옵니다. 그 원인을 제가 분석을 해보니까 스트레스, 또 불규칙한 생활 때문에 몸에 저항력이 떨어져서 이렇게 생기는 것이 아닌가 생각이 들어요. 한의학에서는 이것이 외부의 어떤 풍이라고 보거든요. 와사풍이라고 얘기하는데 풍(風)자가 들어...
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턱 관절 질환과 습관 (1)김용석 교수
사람이 살면서 음식 씹을 경우가 상당히 많죠. 상당히 많은 힘이 가해집니다. 이를 꽉 깨무는 습관도 많고, 이가는 사람도 많아서 치아에 대한 부담이 상당합니다. 치아는 우리 몸에 상당히 중요한 역할을 합니다. 치아뿐만 아니라 턱의 관절뿐만 아니라 이것이 사람에게 많은 영향을 미치기 때문에 우리가 치료하는 것은 단순히 턱관절만 치료...
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두통 다스리기 (1)김용석 교수
오늘은 여러분들이 흔히 볼 수 있는 두통에 대해서 한 번 알아보겠습니다. 머리가 지끈지끈 아프고 골치 아프다는 것은 누구나 한 번씩 경험했을 것입니다. 아마 살면서 두통을 못 경험한 사람은 없을 거예요. 두통 하면 우리가 흔히 두 가지로 나누는데 긴장성 두통, 또는 편두통. 이렇게 이야기를 합니다. 긴장성 두통이라는 것은 우리가 스트레스성 두통이라고 이야...
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손가락에 대하여 (1)김용석 교수
오늘은 손에 대해서 한번 살펴보도록 하겠습니다. 아이들이 자라면 제일 먼저 부모님들이 시키는 것이 곤지곤지 시키지 않습니까? ‘곤지곤지’라는 것은 하늘과 땅의 이치를 알고 결국 음양의 이치를 알아라. 이런 것도 있지만 손의 운동이 상당히 중요합니다. 손은 대뇌의 운동량이 약 30%를 차지할 만큼 상당히 중요하죠. 그래서 손의...
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한의학의 원리 (3)김용석 교수
한의학은 자연과 상당히 밀접한 관계 속에서 질병을 치료하고 진단하는 학문이라고 볼 수 있습니다. 대개 음양오행이니 철학적인 배경을 두고 있기 때문에 얼핏 보기에는 좀 딱딱하고 어려운 감이 있지만 쉽게 생각해보면 자연과 친화하는 이런 학문이라고 볼 수 있겠습니다. 그래서 ‘천인상응(天人相應)’ 이라고 해서 하늘과 사람이 서로...
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하이니의 법칙 (3)김용석 교수
안녕하십니까 한의학으로 여러분의 건강을 책임지는 경희대학교 한의과대학의 교수 김용석입니다. 여러분 하이니의 법칙이라는 거 아세요 하이니의 법칙 하이니라는 사람이 미국의 보험회사 직원인데요. 보험회사는 아무래도 많은 사건과 또 사고 이런것들을 보상하는 이런 회사이다보니까 그 사건이 일어나는 것들의 어떤 통계를 좀 자세히 살펴봤던 모양이예요. 그래서...
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