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김서곤
 
생활습관을 바꾸자 (3)김서곤 이사장
질병에 의한 사망 원인 1위, 2위, 3위는 암, 뇌혈관질환, 심장질환입니다. 암, 뇌혈관질환(뇌졸중, 뇌경색), 심장질환 모두 생활습관병입니다. 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증, 협심증 등도 모두 생활습관병입니다. 생활습관병은 말 그대로 생활습관이 잘못되었기 때문에 생기는 병이죠. 반대로 말하면 생활습관을 바꾸면 다 낫는 병이기도 합니다. 생활습관...
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아프지 않게 해야 '명의(名醫)'김서곤 이사장
지난번에 말씀드렸듯이 지금은 자연 수명과 건강 수명을 일치화시키는 것이 매우 중요한 삶의 지표가 되는 세상입니다. 다시 말하면 그냥 단순히 오래 사는 게 아니라, 건강하게 오래 사는 게 중요합니다. 건강하게 오래 산다는 것은 질병이 없고 허약하지 않을 뿐만 아니라 육체적으로 정신적으로 사회적으로 안녕한 상태까지 겸해진 상태로 오래 사는 것이고...
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건강한 삶이란?김서곤 이사장
건강을 시대적으로 구분하여 정의를 내려보자면 헬스케어 1.0시대, 헬스케어 2.0시대, 헬스케어 3.0시대로 구분합니다. 18세기 경에는 사회적인 질병의 이슈가 전염병이었습니다. 그 시기(헬스케어 1.0시대)를 '공중보건의 시대'라고 말합니다. 모든 의사나 제약회사는 전염병을 막아내기 위해서 백신 개발에 몰두하였고 그래서 많은 전염병들이 없어...
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자연수명과 건강수명 (3)김서곤 이사장
오늘날의 출세와 성공은 무엇일까요? 부자가 된다든가, 권력을 쥐었다든가, 아니면 명예를 얻었다든가 하는 것이 대표적인 출세나 성공이라고 얘기합니다. 그런데 오늘날 출세나 성공보다 더 중요한 것이 있습니다. 바로 건강입니다. 옛날에는 건강에 대한 중요성이 크지 않았지만 오늘날은 건강이 가장 중요한 시대가 되었습니다. 그만큼 누구나 건강에 대해서 그 어...
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