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긍정
 
영화처럼 생각하자. (6)신상훈 교수
최근에 웹툰 하나를 재밌게 보고 있는데 '미생'이라는 작품입니다. 100편인데 너무 재미있어서 금방 보실 수 있으실 겁니다. 그걸 보면서 우리나라 직장인들 정말 힘들겠구나 하는 생각을 해봅니다. 저도 예전에 넥타이 매고 8시에 출근하는 직장생활을 조금 해봤습니다. 근데 요즘 직장생활은 더 힘든 것 같더라고요. 거기에 보면 주인공 이름이 '장그래'입...
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의사보다 방어체력 (5)이시형 박사
우리 체력에는 두 가지가 있습니다. 행동체력은 누가 힘이 세냐, 누가 빨리 달리느냐 하는 것입니다. 이건 대게 남자가 셉니다. 그러나 의학적으로 중요한 것은 방어체력입니다. 스트레스, 질병으로 부터 우리를 방어해주는, 원래 우리가 태어날때 타고나는 굉장히 중요한 체력입니다. 그 중에는 두 가지가 있습니다. 병에 안걸리게 하는 면역력이 있고 병에...
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힐링을 부르는 점 두개 (2)이병준 대표
안녕하십니까? 부부fun더하기 이병준입니다. 며칠 전 강연을 마치고 나오는데 어떤 분께서 “오늘 강연 듣고 자동 힐링이 되었습니다.”라고 인사를 합니다. 이런 인사를 요즘 자주 듣습니다. 어떤 분은 강연내용을 통해서 고민하던 문제를 해결받기도 했다고 하고, 어떤 분은 클래식 기타 연주를 듣는 것 자체가 힐링이었다고 하기도 합니다....
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경락봉으로 경락을 푼다. (3)김종수 소장
사람이 피로와 스트레스 과음 과식 등으로 뱃속의 장부들이 차가워지면 기운이 없어서 목뒤와 어깨 그리고 등이 아프면서 굳어가 기운이 다니는 길인 경락이 막혀 버리게 됩니다. 그러면 저절로 턱이 나오면서 입이 벌어지게 되고 아래뱃살이 나오게 되고 허리가 딸려 들어가면서 협착이 되니 요통이 생기게 됩니다. 누구나 피로가 쌓이면 나타나는 현상들입니다. 이때 잠...
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우리나라의 국제결혼 역사 외국으로 나간 경우 (1)이현정 원장
지난시간에 이어서 최근역사에서는 대한민국의 초대 대통령이야기를 하지 않을 수가 없어서 언급해야겠다. 이승만 대통령과 프란체스카 여사의 국제결혼이다. 오스트리아 비엔나 출신이다. 학식과 교양을 두루 갖추고 더구나 부유한 집 셋째 딸이었다. 이승만 박사는 한국최초의 미국 박사학위자로서 한국의 자주독립을 미국에서 호소하며 독립운동을 하고 다...
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긍정적 커뮤니케이션 (1)이영권 박사
사람은 하루에 2,500번에서 3천번정도의 커뮤니케이션을 한다고 합니다. 여성분들은 남성분들보다 훨씬 더 커뮤니케이션 하는 뇌가 발달되어 있기 때문에 전화를 할 때도 남성분들보다 여성분들의 통화시간이 길은 것입니다. 그런데 그게 감수성이 예민하고 오히려 커뮤니케이션 하는 데 도움이 됩니다. 그래서 커뮤니케이션을 할 때 더 정확하고 효율적으로 하...
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입보다 귀를 상석에 앉히십시오. (3)강문호 목사
넷향기 가족 여러분에게 갈보리 교회 강문호 목사가 인사드립니다. 항상 좋은 일만 일어나기를 기원합니다. 오늘은 “입보다 귀를 상석에 앉히십시오.”라는 제목으로 말씀드리려고 합니다. 성공적인 사람들은 입보다 귀를 상석에 앉힌 사람들이라는 사실을 알려 드리고 싶습니다. 우리 얼굴의 구조를 보며 말씀을 드리겠습니다. 1. 귀는 둘이...
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감정노동자의 스트레스 더 이상 두고만 볼 수 없다!! (2)이동환 교수
안녕하세요? 가정의학과 전문의 힐링닥터 이동환 입니다. 많은 스트레스로 인한 원인모를 만성피로, 만성통증으로 치료 받는 환자들이 점점 늘어나고 있다. 최근 몇 년 동안, 두드러지게 직장인 환자가 늘어나면서 직무 스트레스가 점차 커지고 있음을 느낀다. 최근 모 대기업이 자체적으로 조사한 통계에 의하면, 회사우울증의 증상을 가지고 있는 직원이 7...
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앗 이런일이 왜 나에게... (3)신상훈 교수
여러분들이 항상 보시는 이 강의는 많은 강사분들이 오랜세월 준비를 해서 여러분들을 위해 무료로 보내드리는 선물입니다. 예전에 한 프로그램에서 연대를 가서 녹화를 잘 끝냈는데 소리가 하나도 안들어간거예요. 그래서 다시 녹화를 하고 엄청 고생을 했는데 만약에 저도 녹화하다 갑자기 소리가 안들어갔다고 하면 얼마나 화가 나겠어요. 여러분들도 살다보면 이렇게 화...
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한국사회의 미래는 어느쪽으로 갈 것인가? (2)이영권 박사
저는 긍정론자인편이기도 하지만 저는 어느 쪽의 편에 서는 것도 아니고 제 나름대로는 중도라고 생각지만 한국의 미래를 볼 때만큼은 밝게 봅니다. 이것은 일부로 밝게 보려고 애를 쓰는 것이 아니라 한국을 제가 34년 이상 대학을 졸업하고 지금까지 쭉 연구한 결과를 토대로 보면 대한민국은 삼박자가 기가 막히게 맞아 떨어지고 있기 때문에 앞으로 한국은 잘 될 것...
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