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7포세대가 된 이유(2)-남 자와 여 자가 똑같다?이병준 대표
안녕하십니까? 부부 Fun더하기 이병준입니다. 7포세대가 된 이유중에 오늘은 우리가 받은 교육에선 남자와 여자가 다르다는 사실을 배제한다는 겁니다. 제가 3천쌍 이상의 부부를 만나 상담을 해 본 결과도 그렇고, 저도 20년 넘은 결혼생활을 이어오는 동안 남자와 여자는 완전히 다르다는 것을 누구보다 절실히 느낍니다. 달라도 달라도 완전히 다릅니다. 그...
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중년의 가을 '갱년기 장애'김용석 교수
제 초등학교 때 친구 별명 하나가 ‘홍당무’였어요. 너무 수줍음을 타서 누가 조금만 자기 얘기를 해도 얼굴이 확 달아오르는 친구였는데 오늘 문득 생각이 납니다. 홍당무처럼 얼굴이 빨개지는 것이 수줍음 때문에 생기는 것이 있지만, 요즘처럼 날씨가 차가워지게 되면 이런 현상들이 많이 늘어나게 됩니다. 추운 곳에 있거나 또 갑자기 더운 곳...
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우리의 업무능률을 올려주는 자이가르닉 효과이동환 교수
모든 분들이 업무 효율을 높이고 싶어 합니다. 오늘은 업무 효율을 높여주는 심리효과인 자이가르닉 효과에 대해서 말씀드리겠습니다. 이 자이가르닉 효과는 과학자의 이름에서 나왔습니다. 심리학자인 블루마 자이가르닉(Bluma Zeigarnik) 박사는 재미있는 실험을 했습니다. 일반인을 대상으로 여러 가지 일을 계속해서 시킵니다. 예를 들면 퍼즐 맞추기, 산...
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7포세대가 된 이유(1) - 의무 N0 권리 Yes (3)이병준 대표
안녕하십니까? 부부 Fun더하기 이병준입니다. 7포세대의 현상을 다루면서 외적인 현상을 설명하기에 앞서 내적인 부분들을 먼저 조금 짚었으면 합니다. 7포세대의 이면에 깔려 있는 그 이유 뒤에는 두려움과 게으름이 깔려 있고, 그 중의 한 가지는 의무는 이행안하고 권리만 찾으려고 하는 태도를 가진 인간으로 사육되었다는 데 있습니다. 피해자증후군...
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40대 이후의 통증 요로결석, 신장결석 (1)김용석 교수
남성들이 여성들의 출산하는 고통을 느낄 수가 있을까요? 아마 남성들은 출산의 고통이 얼마나 심한지를 경험해 보지 못했기 때문에 알지 못할 것입니다. 그런데 40대가 되면 남자들이 그런 고통을 경험해 볼 때가 있어요. 실제적으로 애를 낳는 건 아니고요, 무슨 질환이 이런 비슷한 통증을 느끼게 합니다. 그것이 뭐냐 하면 몸에 돌이 생기는 거예요. 요로결...
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우리의 마음을 편하게 해주는 죔죔 기법이동환 교수
오늘은 아주 재미있는 기법 하나를 말씀드리겠습니다. 마음이 불편할 때 짧은 시간 동안 기분 좋게 바꿔 주는 그러한 기법을 말씀드리겠습니다. 이 기법은 죔죔 기법이라고 합니다. 이 죔죔 기법은 최면의 대가인 설기문 박사님께서 그동안 최면의 기법들을 연구하고 활용하여 쉽게 할 수 있도록 개발한 기법입니다. 하는 방법은 똑바로 서있는 상태에서 시선은 앞을 바...
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어쩌다 청년들이 7포 세대가 되었을까?이병준 대표
안녕하십니까? 부부 Fun더하기 이병준입니다. 상담을 와 놓고도 너무 쉽게 포기하려는 사람들이 늘고 있습니다. 이 현상은 나이가 적을수록 더 컵니다. 그래서인지 명절이 되면 가족끼리, 친척들 사이에서 절대 묻지 말아야할 금기 질문이 대학 진학, 직장, 결혼에 대한 이야기라고 하고 결혼한 자녀는 출산, 내 집 마련 등에 대한 질문이라고 합니다. 그만큼 어...
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머리가 좋아지는 색다른 방법김용석 교수
요즘 세상이 “크고 강한 것이면 최고다”라는 이런 사고방식이 지배하고 있어서 그런지 어떤 사람들을 만나든지 자기가 ‘뭐보다 크다, 강하다’ 이런 것들을 뽐내게 됩니다. 그래서 그렇지 못한 사람은 그런 이야기를 들을 때 보면 뭔가 좀 주눅이 들기도 합니다. 남자들 만나면 힘자랑, 돈 자랑, 정력자랑, 등 자랑하는...
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눈물은 우리를 행복하게 만들어 준다이동환 교수
최근에 마음껏 펑펑 울어본 적 있으신가요? 우리가 슬픔을 느끼면 울지 않습니까? 그래서 보통 슬픔을 부정적인 감정으로 생각합니다. 반대로 행복은 긍정적 감정이므로 이 두 감정은 반대라고 생각하여 뇌에서 슬픔을 느낄 때와 행복을 느낄 때에 반대로 작용할 것이라고 생각합니다. 그런데 뇌과학자들의 연구에 의하면 슬픔을 느낄 때와 행복을 느낄 때 같은 곳에...
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기타행복론(R) 알(R)아가는 재미를 누려라이병준 대표
안녕하십니까? 부부 Fun더하기 이병준입니다. 기타를 배우는 사람들에게는 배우기로 결심하고 첫 레슨을 받았다는 것, 기본적인 음계인 도레미파솔라시도를 칠 수 있다는 것만 해도 엄청난 존재라고 말해 줍니다. 사실, 지구상에는 기타라는 악기가 있는지조차 모르고 살아가는 사람도 많습니다. 듣긴 들었지만 실제 모양을 본 적이 없는 사람도 많습니다. 사진으로...
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