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수면에 도움이 되는 먹는 습관현디나 프로
안녕하세요. 넷향기 회원 여러분, 솔고바이오메디칼 마케팅팀 현디나 입니다. 오늘은 똑똑한 잠자리 습관 중 '수면에 도움되는 음식과 차'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먹는 음식이 수면 상태에 영향을 미친다는 거 알고 계신가요? 그리스의 히포크라테스는 음식으로 고치지 못하는 병에는 약도 소용이 없다고 했습니다. 그만큼 우리가 어떤 영양소를 섭취...
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돈을 많이 벌어도 행복하기 힘든 이유는 무엇인가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 흔히 돈을 많이 벌면 행복할 것이라고 생각합니다. 그런데 현실은 부자동네에도 심리클리닉을 다니는 사람이 많이 있습니다. 과연 '돈을 많이 벌어도 행복하기 힘은이유는 무엇'일까요? 가난하게 태어나서 돈을 많이 벌면 행복할 것 같았는데, 부자가 되어도 별로 기쁘지 않다고 하는 분이 있습니다. 실세로 그런 인터...
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뇌숨치료국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '뇌숨 치료'에 대해 말씀드리겠습니다. 뇌숨 치료는 비강 내 어혈과 담음을 제거하여 신선한 혈액과 산소가 뇌로 갈 수 있게 도와주는 무척 안전하고 효과적인 치료법 입니다. 비강 깊은 곳에는 항아리같은 부비동이 여러개 있습니다. 이곳에 어혈, 농, 담음 등이 고...
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잠자리 습관현디나 프로
안녕하세요. 넷향기 회원 여러분. 솔고바이오메디칼 마케팅팀 현디나 입니다. 백세시대 똑똑한 헬스테크, 똑똑한 잠자리 습관에 대해 알아 보도록하겠습니다. 잠을 충분히 주무시나요? 인간은 하루에 1/3 정도를 잠으로 소비하게 됩니다. 뇌를 휴식 함으로써 성장과 세포재생에 아주 중요한 역할을 한답니다. 한국인의 12% 정도가 불면증에 시달리고 있...
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5천원 쿠폰이 좋을까? 7천점 마일리지가 좋을까?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 일상적인 구매 상황에서 '5천원 즉시 할인쿠폰이 좋을까?, 7천점 마일리지가 좋을까?'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신용카드 중에서는 할인형 카드가 있고 마일리지 포인트를 적립해주는 카드가 있습니다. 쿠폰 중에서도 스탬프를 찍어서 포인트를 적립후 보상을 해주는 것이 있고, 즉시 현금 할인을 해주는...
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감기국우석 한의사
넷향기 회원여러분 안녕하십니까! 국우석 한위원 원장 국우석 입니다. 오늘은 여러분께 '감기'에 대한 이야기를 해 보고자 합니다. 감기란 상기도에서 시작되는 바이러스감염에 의한 호흡기질환을 말합니다. 일반적으로 감기라는 말은 독감을 포함한 상기도감염증을 총괄하여 지칭하기도 하는데, 병리학적으로는 감기와 독감은 병을 일으키는 바이러스의 종류와 그 증세...
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흥정을 잘하려면 어떻게 해야 할까?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '흥정을 잘하려면 어떻게 해야 할까?'에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 앞서 설명했던 준거점의 효과가 여기서도 작용하는데, 보충설명을 잠깐 드리겠습니다. 준거점은 앞의 것을 제시한 것에 의해서 뒤의 판단이 크게 좌우된다는 효과입니다. 만약에 1 x 2 x 3 ...x 8까지 곱한다고 할 경우...
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향기요법국우석 한의사
안녕하세요, 국우석 한의원 원장 국우석입니다 오늘은 향기요법에 대해서 말씀드리겠습니다. 남녀가 서로 마주하고 있을 때 그 상대가 매력적이라고 느끼는 것은 다분히 냄새 때문이라는 이론이 있습니다. 이 여자한테서는 이러한 냄새가 나는구나 하는 식으로 코로 맡을 수 있는 그런 냄새가 아닙니다. 내 코가 맡을 수 없는데 뇌가 감지할 수 있는 그런 냄새를...
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만원보다 9,900원이 훨씬 싸게 느껴지는 이유는 무엇인가?이남석 소장
심리변화행동연구소 소장 이남석입니다. 오늘은 '만원보다 9,900원이 훨씬 싸게 느껴지는 이유는 무엇인가?'에 대해 살펴보도록 하겠습니다 보통 이런 이야기들은 심리학에서 ‘준거점의 효과(effect of reference point)'라고 말합니다. 만원 대라는 준거점에서 9천 원대라는 준거점으로 생각의 기준점을 이동시키기 때문에 단순히 100원...
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알기쉬운 사상의학 (4) - 사상 체질의 생활 섭생국우석 한의사
안녕하세요, 국우석 한의원 원장 국우석입니다. 이번 시간에는 사상 체질의 생활 섭생에 대해서 말씀드리겠습니다. 체질마다 경계해야 할 감정 상태가 있고 이를 다스리는 원칙이 있고, 피해야할 음식이 있으며, 적합한 음식이 있습니다. 또한 체질마다 이로운 약물이 있고 해로운 약물이 있습니다. 병을 치료하는 원칙이 있고 평생 건강을 얻는 장수법이 있습...
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