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2018년 12월 04일
달걀섭취 놓고 고민중인 사람 위한 팁
콜레스테롤 함량이 높기는 하나, 장점이 더 많은 달걀은 하루 1~2개 정도 섭취가 가능하다. 고지혈증 환자인 경우에는 콜레스테롤이 높은 다른 음식을 피한다면 1주일에 2~3번 정도 달걀을 먹는 것이 가능하다.
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